肩膀、胳臂疼以及手麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.颈椎病变：颈椎间盘突出或骨质增生等颈椎病变可能压迫神经根，导致肩膀、胳臂疼以及手麻。这种情况下，疼痛和麻木通常会放射到手指，同时可能伴有颈部疼痛、僵硬等症状。
2.肩周炎：肩周炎又称五十肩，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。疼痛可能会放射到手臂和手指，导致手麻。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的综合征。常见症状包括肩膀、胳臂疼以及手麻，还可能伴有手臂无力、肌肉萎缩等。
4.神经病变：糖尿病、神经炎等神经病变可能导致周围神经受损，引起肩膀、胳臂疼以及手麻。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用肩膀、胳臂的肌肉，或受到拉伤、扭伤等，可能导致肌肉劳损或损伤，引起疼痛和麻木。
6.关节炎：肩关节、肘关节等部位的关节炎也可能导致疼痛和麻木。
7.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、内分泌疾病等也可能引起肩膀、胳臂疼以及手麻。
如果出现肩膀、胳臂疼以及手麻的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用肩膀和胳臂，给肌肉充分的休息时间。
2.保持正确姿势：注意坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
3.物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法缓解疼痛和麻木。
4.药物治疗：在医生的建议下，可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，营养神经的药物治疗麻木。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如颈椎X光、CT、MRI等，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的症状和病因可能不同，因此治疗方法也应因人而异。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，对于一些严重的疾病，如颈椎病、神经病变等，可能需要进一步的检查和治疗，甚至手术干预。