牙龈出血的原因有多种。据统计，超过70%的牙龈出血是由口腔局部因素引起的。
口腔局部因素导致的牙龈出血
牙菌斑、牙结石刺激： 口腔里如果不注意清洁，食物残渣会堆积，慢慢形成牙菌斑，时间长了就会钙化变成牙结石。它们会不断刺激牙龈，导致牙龈红肿、容易出血。比如每天刷牙不彻底的人，几个月后就可能出现牙菌斑堆积，进而引发牙龈出血。牙龈炎： 这是牙龈组织的炎症，主要就是因为菌斑、牙石等局部刺激物，加上细菌感染等因素导致。患者牙龈会变得脆弱，轻轻一碰就容易出血，同时牙龈颜色会变红，质地也比较松软。
全身系统性疾病引起的牙龈出血
血液系统疾病： 像白血病，患者体内的异常白细胞会影响正常的凝血功能，从而导致牙龈出血。还有血小板减少性紫癜，由于血小板数量减少或功能异常，也会出现牙龈出血的情况，而且可能还会伴有皮肤瘀斑等表现。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，身体的抵抗力下降，口腔容易滋生细菌，引发牙龈炎症，进而导致牙龈出血。同时，高血糖环境也不利于伤口的愈合，会让牙龈出血的情况更难好转。
其他因素导致的牙龈出血
药物因素： 有些药物会影响凝血功能，比如长期服用抗凝剂的人，就可能出现牙龈出血的副作用。像华法林，它通过干扰维生素K依赖的凝血因子合成来发挥抗凝作用，可能会导致牙龈出血风险增加。不良刷牙习惯： 刷牙力度过大、刷牙方式不正确，比如横刷法刷牙，会损伤牙龈组织，引起牙龈出血。有些人刷牙特别用力，就像用刷子使劲在牙龈上摩擦一样，时间长了肯定会导致牙龈出血。