大腿骨折即股骨干骨折，股骨干是人体中最大的一块骨头，一旦出现这种骨折，多数情况下是以手术治疗为主，下面详细介绍术后的康复训练方法：
一、抬高患肢：患者呈仰卧位，在患侧肢体下方放置一个软枕，让骨折部位高于心脏位置，这样有利于血液回流，对消肿和止疼有帮助，进而有助于骨折愈合。
二、踝泵运动：患者仰卧，双腿伸直，先让踝关节屈曲5秒，再伸直5秒，然后重复此动作，每次锻炼10至20分钟。
三、股四头肌等长收缩：患者仰卧，双腿伸直，将大腿肌肉绷紧5秒钟，随后放松5秒，接着重复，每天锻炼10至20分钟。
四、直腿抬高练习：患者仰卧，双腿伸直，使脚掌与床面呈90°，绷紧大腿肌肉，缓慢且匀速地抬起患侧腿，抬高约30厘米，坚持3至5秒后慢慢放下，练习时间以自身耐受程度为准。
五、膝关节屈伸练习：患者坐在床上，双手在下方抬起膝关节，使大腿靠近身体，但足底不离开床面，在拉起大腿过程中，膝关节逐渐屈曲会有疼痛感，所以动作要轻柔。
总之，大腿骨折术后需要科学合理地进行康复训练，以促进恢复。患者应在医生指导下，根据自身情况循序渐进地进行各项训练。