鼻子里面肿了个包且一碰就疼，可能是以下几种情况：鼻前庭毛囊炎、鼻前庭区的鼻疖、鼻前庭囊肿伴感染。对此可采取药物治疗或手术治疗等方式。
一、鼻前庭毛囊炎：1.成因：鼻前庭皮肤富含毛囊，当存在抠鼻子、拔鼻毛等不良习惯时易引发细菌感染，导致毛囊发炎并形成脓肿，从而出现鼻子里长包且一碰就疼的现象
2.治疗：主要采用抗生素治疗，局部可使用鱼石脂软膏外敷，或外涂夫西地酸乳膏、红霉素软膏等。
二、鼻前庭区的鼻疖：1.起因：偶尔发生于鼻尖或鼻翼，常见原因有挖鼻子、外伤导致局部破损、继发感染或是鼻前庭炎，鼻腔或鼻窦发生炎症时也可能引起
2.应对：可局部进行热敷或做红外线理疗等，以消炎止痛为主。
三、鼻前庭囊肿伴感染：1.表现：鼻前庭囊肿的临床表现为鼻孔口有包块生长，若伴有感染则会出现红肿、疼痛症状
2.处理：需要积极进行抗感染治疗，一般应用阿莫西林、头孢呋辛等药物。待炎症消退后择期进行鼻前庭囊肿切除手术。
生活中要密切留意自身状况，该症状还可能与鼻息肉、鼻窦炎、恶性肿瘤等有关。一旦出现鼻子里长包一碰就疼的情况，应及时就医检查。
总之，当发现鼻子出现此类异常状况时，要及时明确原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，日常要注意保护鼻部健康，避免不良习惯。