产后脱发主要是由多种因素共同作用引起的，大约有35%~45%的产妇会出现不同程度的产后脱发现象。
激素水平变化导致
孕期激素影响： 孕期时，女性体内雌激素水平升高，头发的寿命延长，原本该脱落的头发“超期服役”。产后，雌激素水平迅速下降，那些“超期”的头发就开始大量脱落。产后激素波动： 分娩后，身体的激素水平处于剧烈调整阶段，这种波动会打破头发生长的正常周期，使得更多的头发进入休止期，从而引发脱发。
营养因素相关
营养摄入不足： 产妇在产后需要同时满足自身恢复和母乳喂养宝宝的营养需求，如果饮食中蛋白质、维生素（如B族维生素等）、矿物质（像铁、锌等）摄入不够，就会影响头发的正常生长。例如，缺乏蛋白质会导致头发的主要构成成分角蛋白不足，影响头发健康。营养吸收障碍： 有些产妇产后身体较为虚弱，可能存在胃肠道功能紊乱等情况，影响营养物质的吸收，进而无法为头发生长提供充足的养分，导致脱发。
精神因素影响
心理压力增大： 产后照顾新生儿往往会让产妇承受较大的心理压力，比如担心宝宝的健康、生活起居等问题，长期处于紧张、焦虑的状态。而精神压力过大会影响身体的内分泌系统和免疫系统，干扰头发生长的正常过程，引发脱发。睡眠质量欠佳： 产后频繁的夜间喂奶等情况会影响产妇的睡眠质量，睡眠不足会使身体处于应激状态，也会对头发的生长产生不利影响，导致脱发增多。