喉咙痛咽口水都痛，可能是由以下原因引起的：
1.感染：喉咙痛咽口水都痛最常见的原因是感染，如细菌感染或病毒感染。细菌感染可能导致扁桃体炎、咽炎等疾病，病毒感染可能导致普通感冒、流感等疾病。
2.过敏：过敏也可能导致喉咙痛咽口水都痛，如对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏。
3.干燥：喉咙干燥也可能导致喉咙痛咽口水都痛，特别是在干燥的环境中或长时间说话后。
4.损伤：喉咙受到损伤，如鱼刺刺伤、烫伤等，也可能导致喉咙痛咽口水都痛。
5.其他原因：喉咙痛咽口水都痛还可能与其他疾病有关，如反流性食管炎、喉部肿瘤等。
针对喉咙痛咽口水都痛的问题，可以采取以下措施缓解症状：
1.多喝水：保持喉咙湿润，缓解喉咙痛的症状。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重喉咙痛的症状。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.使用药物：可以使用退烧药、止痛药等缓解喉咙痛的症状，但应在医生的指导下使用。
5.就医治疗：如果喉咙痛的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，喉咙痛咽口水都痛可能是严重疾病的症状之一，如扁桃体周围脓肿、急性会厌炎等，如果不及时治疗，可能会导致严重的后果。因此，如果喉咙痛的症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。