被油水烫伤后起水泡，是二度烫伤的表现。小面积的二度烫伤可以自行处理，以下是一些建议：
1.冷水冲洗：立即用冷水冲洗创面，降低皮肤温度，减轻热力对皮肤的进一步损伤，缓解疼痛，还可以减少水疱的形成。一般冲洗15-30分钟。
2.局部消毒：水疱未破时，可先用络合碘消毒周围皮肤，再用无菌注射器抽去水疱内的积液，注意保留水疱皮，然后用抗菌药膏如百多邦或磺胺嘧啶银乳膏外涂，再用无菌纱布包扎。如果水疱已破，局部消毒后，用抗菌药膏包扎，每天换药一次。
3.饮食注意：在水疱未破的情况下，暂禁食辛辣、刺激性食物，水疱破后，饮食无特殊禁忌。
4.用药建议：如果疼痛明显，可以口服止痛药，如芬必得、扶他林等。如果创面有感染的迹象，如红肿、疼痛加剧、有脓性分泌物等，应及时就医，使用抗生素抗感染治疗。
需要注意的是，如果是大面积的二度烫伤，或者烫伤部位在颜面部、会阴部等特殊部位，或者患者有基础疾病，如糖尿病等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。