一般情况下，牙结石形成的原因是食物残渣残留在牙齿上，在细菌作用下沉积而成。而去除牙结石可采用以下几种方法：
一、超声波：通常牙结石是因长期牙垢堆积而形成，其触感较硬，一般清水无法去除。可前往专业口腔医院，利用超声波将结石震碎，从而实现消除牙结石的目的。这是因为超声波能产生高频振动，这种振动可以有效地将牙结石从牙齿表面分离并破碎，使其变得易于清除。
二、过氧化氢：过氧化氢具有杀菌消毒的作用。用一勺抗菌漱口水搭配浓度为3%的过氧化氢混合后冲洗口腔或漱口，能够起到帮助去除牙结石的作用，同时还能发挥杀菌的效果。但患者需要前往医院，在医生的指导下进行使用，避免因药物使用不当而引发严重后果。这是因为过氧化氢可以与牙结石发生化学反应，使其变得松软，从而更容易被清除，同时其杀菌特性也有助于保持口腔的健康环境。
三、小苏打：小苏打具有摩擦和漂白的双重作用。将小苏打涂抹在牙结石处，通过用牙刷进行清洁，可以帮助去除牙齿上较小的牙垢或牙斑，若长期坚持，在一定程度上能帮助去除牙结石。另外，小苏打还可代替牙膏，不仅能够去除牙结石，还能提高牙齿的亮白程度。这是由于小苏打的颗粒可以起到摩擦的作用，帮助去除牙齿表面的污垢和沉积物，同时其漂白性质也有助于改善牙齿的外观。
总之，牙结石的去除方法各有特点，可根据实际情况选择合适的方法来保持口腔清洁和健康。