慢性气管炎

慢性气管炎是一种常见的呼吸道疾病,我国40岁以上人群中患病率约为8.2%。

病因有哪些

感染因素:病毒、支原体、细菌等感染是慢性气管炎的重要诱因。病毒中以流感病毒、鼻病毒等较为常见,反复的病毒感染可损伤气道黏膜,为细菌感染创造条件。细菌感染则多在病毒感染基础上发生,像肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等常是致病菌。环境因素:长期吸烟是慢性气管炎的主要环境危险因素,烟雾中的焦油、尼古丁等成分会损伤气道上皮细胞,使纤毛运动减弱,分泌腺增生肥大,黏液分泌增多,导致气道净化能力下降。另外,长期接触粉尘、化学物质(如空气污染中的二氧化硫、二氧化氮等),也会刺激气道,引发慢性炎症。

有哪些常见症状

咳嗽:长期、反复、逐渐加重的咳嗽是慢性气管炎的突出表现。初期咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。少数病例咳嗽不伴咳痰,也有部分病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状。咳痰:一般为白色黏液或浆液性泡沫性痰,清晨排痰较多,起床后或体位变动可刺激排痰。急性发作期痰量增多,可有脓性痰。若合并细菌感染,痰可呈脓性。气短或呼吸困难:早期在劳力时出现,后逐渐加重,以致在日常活动甚至休息时也感到气短,这提示病情已较为严重,是气流受限逐渐发展的结果。

如何进行预防保健

戒烟:吸烟是慢性气管炎的重要诱因,戒烟能有效降低慢性气管炎的发病风险。吸烟者应尽早戒烟,即使吸烟时间较长,戒烟也可使肺功能的进一步下降速度减慢。避免接触污染物:在污染严重的环境中要佩戴口罩,减少有害气体和颗粒的吸入。尽量避免去人多拥挤、空气污染严重的场所。同时,注意保暖,寒冷空气刺激会加重气道痉挛,诱发慢性气管炎发作。增强体质:适当进行体育锻炼,如散步、太极拳、慢跑等,可增强体质,提高呼吸道的抵抗力。运动要循序渐进,根据自身情况选择合适的运动方式和强度。另外,合理饮食,保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质,也有助于增强机体免疫力。