来月经的女性不能吃螃蟹，且要注意诸多事项。
一、关于来月经不能吃螃蟹的原因：来月经的女性应避免吃寒凉食物，也应避免吃辛辣刺激食物。螃蟹属于寒凉食物，从中医角度来看，过多食用寒性食物会导致气血瘀滞、宫寒等情况。女性在月经期间身体较为虚弱，此时若吃螃蟹，容易引发子宫血液循环不畅，进而诱发痛经、腹泻等症状，对身体健康很不利。
二、来月经女性的饮食禁忌：除了螃蟹外，冰糕、冰淇淋等冷饮，辣椒、芥末等辛辣食物，以及甲鱼等也不能吃。可以适量食用瘦肉、鸡蛋、排骨、牛奶、红枣等食物来补充营养。
三、来月经女性的其他注意事项：要注意休息，保持良好情绪，避免受凉，尤其不能洗凉水澡。已婚育龄期女性在月经期间要避免同房，同时要注意外阴卫生，可以用清水清洁外阴，但不可冲洗阴道，以免引起上行感染。如果女性出现痛经情况，可以用暖宝宝热敷腹部来缓解不适症状。
总之，来月经的女性在饮食和生活各方面都需要多加注意，以保障自身健康。