乳房胀痛的原因有多种。一般来说，女性在月经前7~14天可能会出现乳房胀痛，这是由于体内激素水平变化引起的，多数女性月经来潮后，胀痛会逐渐缓解。
生理性原因导致的乳房胀痛
青春期乳房胀痛： 女孩通常在9~13岁时开始发育，此时乳房开始胀痛，这是因为乳房开始生长，乳腺组织增生所致，一般初潮后，随着身体发育成熟，胀痛会逐渐减轻。经前期乳房胀痛： 很多女性在月经来潮前会出现乳房胀满、发硬、压痛的现象，严重的甚至乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这与经期体内雌激素水平升高、乳腺增生、乳房间组织水肿有关，月经结束后，症状多可缓解。
病理性原因导致的乳房胀痛
乳腺增生引起的胀痛： 乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，会导致乳房出现胀痛，疼痛程度不一，有的呈周期性，与月经周期相关，有的则是非周期性。患者乳房内可触及结节状或片状肿块，月经前肿块可能增大，质地变硬，月经后肿块稍有缩小。乳腺炎导致的胀痛： 哺乳期女性易患乳腺炎，除了乳房胀痛外，还可能伴有局部红肿、发热等症状，严重时会形成脓肿。非哺乳期也可能发生乳腺炎，同样会出现乳房胀痛等表现。乳腺肿瘤引发的胀痛： 虽然乳房肿瘤不一定都会引起胀痛，但某些乳腺肿瘤也可能导致乳房出现胀痛感，比如乳腺癌，早期可能乳房无痛性肿块为主，但也有部分患者会伴有乳房隐痛、胀痛等不适。
其他因素导致的乳房胀痛
药物因素引起的胀痛： 有些女性服用含雌激素的药物后，可能会出现乳房胀痛的副作用，比如长期服用避孕药等。生活方式因素： 长时间高盐饮食、过度劳累、精神压力过大等，也可能影响内分泌，导致乳房胀痛。比如长期精神紧张、焦虑的女性，乳房胀痛的发生率相对较高。