两边乳房胀痛可能由多种原因引起。一般来说，女性在月经前7~14天可能会出现两边乳房胀痛的情况，这是因为此时体内雌激素水平变化，导致乳腺增生、乳房间组织水肿，约有2/3的女性会有这种经前乳房胀痛现象。
生理性原因导致的两边乳房胀痛
青春期乳房胀痛： 女孩最早的乳房疼痛，一般9~13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，有胀痛感，初潮后，随青春期乳房的发育成熟会自行消失。经前期乳房胀痛： 很多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
病理性原因导致的两边乳房胀痛
乳腺增生： 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳腺炎： 急性乳腺炎多见于产后，尤其易发生在产后3~4周。患者可出现乳房胀痛，局部红、肿、热、痛，触摸有硬块，同时可伴有发热等全身症状。慢性乳腺炎也会导致乳房胀痛，多由急性乳腺炎治疗不彻底转变而来，疼痛程度相对较轻，但病程较长。
其他因素导致的两边乳房胀痛
药物因素： 有些药物也可能引起两边乳房胀痛，如长期服用含雌激素的避孕药，或为治疗某些疾病长期服用其他含有雌激素的药物，可能会打破体内激素平衡，导致乳房胀痛。生活方式因素： 长期精神紧张、压力大、情绪不稳定等，会影响内分泌系统，进而导致乳房胀痛。另外，饮食上过多摄入高盐食物，会使乳房组织水肿，加重胀痛感。还有过度劳累、睡眠不足等也可能诱发或加重两边乳房胀痛的情况。