眼睛痒充血可能由以下原因引起：
1.感染：细菌、病毒或过敏等因素引起的感染可能导致眼睛痒和充血。例如，结膜炎、角膜炎等眼部感染疾病。
2.过敏：对花粉、灰尘、动物毛发等过敏原过敏，可能引发眼部过敏反应，导致眼睛痒和充血。
3.环境因素：长时间使用电脑、手机或处于干燥、多风、烟尘等环境中，可能刺激眼睛，引起痒和充血。
4.眼部刺激：使用刺激性的化妆品、眼药水或接触化学物质等，可能导致眼部刺激和充血。
5.疾病：某些系统性疾病，如高血压、糖尿病等，也可能影响眼部血管，导致眼睛痒和充血。
6.眼部损伤：眼部受伤、异物进入眼睛或揉眼过度等，可能引起眼睛损伤和充血。
针对眼睛痒充血的情况，可以尝试以下方法缓解：
1.保持眼部清洁：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除过敏原或刺激物。
2.避免刺激：避免揉眼，减少用眼时间，避免接触过敏原和刺激性物质。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，可减轻眼部肿胀和痒感。
4.就医：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他眼部症状，如视力下降、分泌物增多等，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予适当的治疗，如使用抗生素眼药水、抗过敏药物或进行进一步检查。
需要注意的是，自行使用药物治疗应在医生的建议下进行，避免滥用药物。此外，如果眼睛痒充血是由严重疾病引起的，如青光眼、角膜炎等，不及时治疗可能会导致严重的视力问题。因此，如果症状严重或持续时间较长，应尽快就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。