此症关键在于按摩手法，通过推拿可促进乳管通畅，缓解硬块，但若同时伴有局部红肿及疼痛，可能是乳腺炎的信号，此时务必前往医院检查，且需要进行抗感染治疗。
一、一些孕妇生产后，激素分泌水平会有较大变化，乳房体积增大，乳汁分泌增多，这容易导致乳管堵塞，进而出现乳汁分泌不畅。淤积的乳汁通常积聚在乳腺内，从而引起乳房硬块，甚至还会有疼痛和红肿，这便是乳腺炎的表现。较为严重时，会发展成哺乳期乳腺炎，特别是产后第四天出现硬块更要高度重视。当产后乳房出现胀痛或硬块时，可以让婴儿吸吮乳房，婴儿的吸吮既能促进乳腺管通畅，也能刺激子宫收缩，提高子宫复旧程度。乳房出现胀痛时，还可用热毛巾热敷并轻轻揉开，这样可以疏通乳腺管，同时辅助婴儿吸吮，使硬块消失。而一旦出现持续性的乳房胀痛、硬块，并且伴有发烧现象，就需要实施抗感染治疗，比如口服阿莫西林及头孢类药物。
总之，对于产后出现的乳房相关症状要密切关注并采取合适的应对措施，以保障产妇的健康。