小孩鼻塞不通气晚上睡觉呼吸困难，可先尝试家庭简易处理。比如用湿热的毛巾敷在孩子鼻部，每次敷10 - 15分钟，能一定程度缓解鼻塞。
查明鼻塞原因
感冒引起的鼻塞： 小孩机体免疫力较弱，易受病毒侵袭引发感冒，除鼻塞外，常伴有流涕、咳嗽等症状。一般病程在7 - 10天左右，若症状不严重，可通过护理缓解。过敏性鼻炎导致的鼻塞： 如果孩子接触花粉、尘螨等过敏原，就可能引发过敏性鼻炎，出现鼻塞，多为双侧鼻塞，还会伴有打喷嚏、流清水样鼻涕等症状，且症状常在接触过敏原时发作。
物理缓解办法
使用生理盐水滴鼻： 可以购买儿童专用的生理盐水滴鼻剂，一般每次每侧鼻孔滴2 - 3滴，一天可滴3 - 5次。能湿润鼻腔，软化鼻痂，帮助排出分泌物，缓解鼻塞。清理鼻腔分泌物： 如果鼻腔内有较多分泌物，可以用婴儿专用的小镊子小心清理，但要注意动作轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。如果分泌物较黏稠，可先滴入少量生理盐水，等分泌物软化后再清理。
及时就医情况
如果小孩鼻塞呼吸困难持续超过24小时，或者同时出现发热超过38.5℃、精神萎靡、呼吸急促（婴儿呼吸超过60次/分钟，幼儿超过50次/分钟，儿童超过40次/分钟）等情况，应立即带孩子就医，排查是否有鼻窦炎、腺样体肥大等其他疾病，避免延误病情。