眼睛肿了之后可通过多种方式快速消除，如下：
一、一般治疗
患者眼睛肿后可多闭眼休息，休息时保持头高脚低位。平时要避免长时间用眼，适当按摩眼部以改善局部血液循环。保证充足睡眠时间，不可频繁熬夜。同时要注意眼部卫生清洁，眼部瘙痒时避免频繁用手揉眼。
二、对症治疗
1.若眼睛肿了且局部伴有发红、发热、疼痛症状，急性期可进行冷敷，能促进血管收缩并降低神经敏感性，进而缓解不适症状。
2.若患者眼睛肿的同时伴有眼部酸胀、干涩症状，可用热毛巾热敷。
3.眼睛肿的症状较严重时，可给予利尿剂对症处理，如呋塞米、氢氯噻嗪等，可加速体内多余水分排出以减轻水肿。
三、对因治疗
1.因眼部脂肪堆积过多致眼睛肿，可通过眼部吸脂手术或全切双眼皮等去除眼睑多余脂肪组织。
2.若是过敏性结膜炎引起，可应用抗组胺类药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等。
3.若是糖尿病肾病造成，患者需积极采用降糖药物治疗，常用的有二甲双胍、格列本脲、胰岛素等以维持血糖稳定。
总之，眼睛肿了要根据具体情况选择合适的方法来处理，包括一般治疗以缓解症状，对症治疗减轻水肿，以及针对病因进行相应治疗。