这个血压数值是什么意思

血压数值包含收缩压和舒张压两个重要指标。比如正常成年人的血压范围一般是收缩压90~139毫米汞柱,舒张压60~89毫米汞柱。当收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱时,就可能是高血压了;而收缩压<90毫米汞柱和(或)舒张压<60毫米汞柱,则可能是低血压。

不同人群血压的参考范围

成年人血压参考: 一般来说,18岁以上成年人的正常血压范围如上述,收缩压在90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg。但如果是65岁及以上的老年人,收缩压正常范围是90~140mmHg,舒张压正常范围是60~90mmHg,不过老年人的血压控制目标相对更严格些,一般建议尽量将收缩压控制在150mmHg以下,如果能耐受,可进一步降至140mmHg以下。儿童血压参考: 不同年龄段儿童血压不同。比如1~2岁儿童,收缩压正常范围是80~100mmHg,舒张压正常范围是50~60mmHg;3~5岁儿童,收缩压正常范围是85~105mmHg,舒张压正常范围是55~70mmHg;6~14岁儿童,收缩压正常范围是90~120mmHg,舒张压正常范围是60~80mmHg。

血压数值异常的意义

高血压的意义: 如果血压长期高于正常范围,也就是高血压,会增加心脑血管疾病的风险,像脑出血、脑梗死、冠心病、心力衰竭等疾病的发病几率都会明显升高。长期高血压还可能损害肾脏功能,导致肾功能减退甚至肾衰竭等问题。低血压的意义: 低血压时,可能会出现头晕、乏力、心慌等不适症状。严重的低血压可能会影响重要脏器的血液灌注,比如脑部灌注不足会导致晕厥等情况。不过也有一些人基础血压就偏低,但没有明显不适症状,这种情况可能相对影响较小,但如果是突然出现的低血压,就需要警惕是否有大出血、严重感染、过敏等紧急情况。

血压数值的监测注意事项

测量时间: 一般建议在早晨起床后、安静状态下测量血压,这时测量的血压相对比较准确。另外,在一天中不同时间点也可以多次测量血压,比如下午、晚上等,这样能更全面了解血压的波动情况。测量方法: 测量血压时要选择合适的血压计,常用的有电子血压计和水银血压计等。使用电子血压计时要注意正确佩戴袖带,袖带的位置应该与心脏处于同一水平。测量前要休息5~10分钟,避免在饱餐、运动、吸烟、饮酒后马上测量血压。如果发现血压数值异常,不要自行盲目处理,应该及时就医,进一步检查明确原因,并在医生的指导下进行相应的处理。