高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
一、高血压的定义：是以体循环动脉血压增高为主要特征，当收缩压≥140mmHg且舒张压≥90mmHg时，可能伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
二、原发性高血压：没有确切原因，多与遗传、不良生活方式和环境等多种因素有关。比如，遗传因素可能导致某些人天生就更容易患上原发性高血压；不良生活方式中，长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、精神压力过大等都可能促使血压升高；环境因素如长期处于嘈杂、污染等不良环境也可能对血压产生影响。
三、继发性高血压：是由其他疾病或者药物所引起的，约占高血压患者的5%~15%。比如某些内分泌疾病（如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等）、肾脏疾病（如肾实质性病变、肾动脉狭窄等）、心血管疾病（如主动脉缩窄等）以及一些药物（如糖皮质激素、避孕药等）都可能引发继发性高血压。
此外还需注意以下方面：
1.饮食方面：少盐饮食能预防高血压。每天摄入食盐不高于5克，收缩压平均可以下降2-8mmHg。同时，还要控制味精、酱油、腌制品、零食等含钠高的食物摄入，保持清淡饮食有助于预防高血压。
2.体重控制：控制体重也能预防高血压。将BMI控制在＜24kg/㎡、男性腰围控制在90cm以内、女性腰围控制在85cm以内，通过这种方式能有效预防高血压的发生。
综上所述，了解高血压的分类及其相关注意事项，对于高血压的预防和治疗都具有重要意义。