宝宝发烧可通过物理治疗和药物治疗来降温。
一、物理治疗：当宝宝发烧且体温低于38.5℃时，可采取物理降温方式。
1.贴退烧贴，其能帮助散热降温。
2.用温水擦拭宝宝脖子、腋窝、四肢等部位，利用水分蒸发带走热量。
3.使用热水泡脚，可促进血液循环，有助于降温。
二、药物治疗：若宝宝发烧后体温高于38.5℃，为避免发烧引发其他并发症，可在医生指导下进行药物治疗。
1.布洛芬有解热镇痛作用，能有效降低体温。
2.对乙酰氨基酚也常用于儿童退烧。
平时要多留意宝宝体温状况，可给宝宝多喝水，这样能促进新陈代谢，增加排尿次数，从而起到排毒的效果。
总之，对于宝宝发烧的情况，要根据体温高低选择合适的治疗方法，同时密切关注宝宝状态，必要时及时就医。