高血压患者可以吃生花生米，但需适量。
生花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。此外，生花生米还含有一定量的钾、镁等矿物质，对控制血压也有一定的帮助。
但需要注意的是，生花生米中含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致体重增加，从而加重高血压病情。因此，高血压患者在食用生花生米时应适量，每天不宜超过10颗。
同时，高血压患者的饮食应注意低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免食用高盐、高油、高糖的食物。此外，高血压患者还应定期测量血压，遵医嘱服用降压药物，保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、保持心态平衡等，以控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。
总之，高血压患者可以吃生花生米，但需适量，并注意饮食的均衡和健康。如有其他疑问，建议咨询医生或营养师。