关键点：吃完大蒜胃难受的缓解方法包括热敷、调整饮食、药物治疗。
一、热敷
吃完大蒜后，由于大蒜素的刺激，可能会导致胃痉挛从而引起胃部难受。此时可以将温热的毛巾拧干后放在腹部，通过改善痉挛来减轻难受的症状。热敷能够起到一定的舒缓作用，帮助缓解胃部的不适。
二、调整饮食
1.大蒜中的大蒜素会刺激胃黏膜，而牛奶富含蛋白质，对胃黏膜有保护作用。所以吃完大蒜后适当喝一些牛奶，能够中和大蒜中的大蒜素，从而缓解胃部难受的情况。
2.还可以喝一些温开水，这有助于稀释胃内大蒜素的浓度，并且能促进肠道蠕动，有利于胃肠道内毒素的排出，进而缓解胃难受的症状。
三、药物治疗
在医生的指导下可以服用以下药物：
1.抑制胃酸类药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，可减少胃酸分泌，降低胃酸浓度，避免胃酸对胃黏膜造成刺激。
2.口服保护胃黏膜的药物，如硫糖铝、铝碳酸镁等，可减轻大蒜素和胃酸对黏膜屏障的破坏。
总结概况提示：当吃完大蒜后胃难受时，可以通过热敷腹部、调整饮食喝牛奶和温开水以及在医生指导下使用相关药物来缓解症状，这些方法能在一定程度上减轻胃部不适。