脸上小疙瘩痒的原因和解决办法如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊角化异常等因素有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等，伴有瘙痒或疼痛。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、光疗等。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痤疮、注意饮食和作息规律等也有助于改善痤疮症状。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。治疗湿疹的方法包括外用药物（如糖皮质激素乳膏、钙调磷酸酶抑制剂等）、口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）、光疗等。此外，避免接触过敏原、保持皮肤湿润、避免搔抓等也有助于改善湿疹症状。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是一种由于皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应。接触性皮炎可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒或疼痛。治疗接触性皮炎的方法包括去除病因、避免再次接触致敏物、外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。此外，保持皮肤清洁、避免搔抓等也有助于改善接触性皮炎症状。
4.化妆品皮炎：化妆品皮炎是由于使用化妆品后，在接触部位或其附近发生的炎症反应。化妆品皮炎可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒或疼痛。治疗化妆品皮炎的方法包括停用可疑化妆品、避免再次使用、外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）等。此外，保持皮肤清洁、避免搔抓等也有助于改善化妆品皮炎症状。
5.其他：脸上小疙瘩痒还可能与其他因素有关，如系统性疾病（如糖尿病、甲状腺功能亢进等）、药物过敏、寄生虫感染等。如果脸上小疙瘩痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。