脂肪性肝炎的治疗主要包括生活方式调整、药物治疗等方面。一般来说,通过科学合理的干预,能有效改善病情。
生活方式调整是基础
饮食控制: 要减少高热量、高脂肪食物的摄入,比如每天应控制脂肪摄入量占总热量的20%以下。同时增加蔬菜、水果的摄取,保证每天至少摄入500克蔬菜和200克水果,其中蔬菜应以绿叶菜为主,水果选择低糖品种。运动锻炼: 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,像快走,速度保持在每分钟100 - 120步;也可以选择游泳,每周坚持3 - 4次,每次30分钟左右,运动能帮助消耗体内多余脂肪,改善肝脏脂肪代谢。
药物辅助治疗
抗氧化剂类药物: 比如多烯磷脂酰胆碱,它可以保护肝细胞膜,稳定肝细胞膜及细胞器膜,减少肝细胞损伤,促进肝细胞修复。抗炎类药物: 水飞蓟素类药物具有抗炎作用,能稳定肝细胞膜,保护肝细胞酶系统,清除肝细胞内的活性氧自由基,从而减轻肝脏炎症。
针对基础疾病治疗
控制代谢异常: 如果患者同时患有糖尿病,要将血糖控制在合理范围,空腹血糖应控制在4.4 - 7.0mmol/L,餐后2小时血糖控制在小于10.0mmol/L。对于高血压患者,血压需控制在收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。通过积极控制这些基础疾病,可间接改善脂肪性肝炎的状况。戒酒: 对于酒精性脂肪性肝炎患者,必须严格戒酒,一般戒酒4 - 8周后,肝脏炎症可有所改善。
