影响例假推迟的原因包括怀孕、疾病因素、精神因素、生活习惯及环境改变等。具体如下：
一、怀孕
如果育龄女性有过性生活，一般同房后7天就可以检测是否怀孕。例假推迟一个星期以上就应考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法较多，常见的有用早孕试纸检测，而更为准确的是到医院进行血HCG检查。
二、疾病影响
1.宫颈粘连会导致例假异常。
2.卵巢早衰会引起例假推迟。
3.多囊卵巢综合症也会造成例假的变化。
4.甲状腺功能异常会对例假产生影响。
5.慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血、营养不良等都可能致使例假推迟。
三、精神因素
女性如果精神过度紧张、工作压力过大，例假推迟甚至闭经都可能发生，例假推迟在很大程度上与精神压力有关。
四、生活习惯或生活环境改变
1.喜欢熬夜、过度节食、过度运动、嗜好烟酒等不良生活习惯会对女性例假有显著影响。
2.生活环境发生改变也可能影响例假的正常到来。
总之，如果经常出现月经延迟的情况，应及时就医进行诊断和处理。