例假推迟不来的原因主要有以下几点：
1.怀孕：如果女性有性生活，且例假推迟了一周以上，首先要考虑是否怀孕。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致例假推迟不来。此时可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，如果结果为阳性，建议及时去医院进行检查。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致例假推迟不来的常见原因之一。例如，长期的精神压力、情绪波动、生活不规律、熬夜、过度节食等都可能导致内分泌失调，从而影响卵巢的功能，导致例假推迟不来。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调，引起例假推迟不来。
3.卵巢早衰：卵巢早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能减退的现象。卵巢早衰会导致卵巢分泌的雌激素和孕激素减少，从而引起例假推迟不来。此外，卵巢早衰还可能导致女性出现其他更年期症状，如潮热、盗汗、情绪波动等。
4.宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫腔前后壁部分或全部粘连，导致宫腔变小、变形。宫腔粘连可能是由于刮宫、人流等手术操作引起的，也可能是由于感染、子宫内膜结核等原因导致的。宫腔粘连会导致例假减少、闭经等症状。
5.其他因素：除了上述原因外，一些其他因素也可能导致例假推迟不来，如体重下降过快、剧烈运动、环境改变、服用某些药物等。
需要注意的是，例假推迟不来可能是多种原因引起的，如果出现例假推迟不来的情况，建议及时去医院进行检查，以确定原因，并进行相应的治疗。