空腹吃花生米对没有胃病的人有一定养胃作用，花生米能中和胃酸、促进分泌抑胃液素以抑制胃酸分泌；花生米属坚果，有高脂肪高热量特点，富含多种营养成分，有降低胆固醇等功效；有胃病患者不宜吃红衣花生米和熟花生米，可吃生花生米来抑制胃酸、缓解反酸嗳气情况。
一、空腹吃花生米的养胃作用：对于没有胃病的人来说，空腹吃花生米是有一定养胃效果的。花生米具有中和胃酸的作用，同时还能够有效地促进分泌抑胃液素，从而抑制胃酸的分泌，正是通过这些方面来实现其一定的养胃功能。
二、花生米的特点和营养功效：花生米归属于坚果类食物，其具有高脂肪和高热量这两个显著特点。而且花生米还富含蛋白质、卵磷脂、矿物质以及维生素等丰富的营养成分，进而具有降低胆固醇、延缓衰老、健脑等多种功效。
三、胃病患者对花生米的食用注意：对于本身有胃病的患者，不能吃红衣花生米，不然会使胃部受到刺激，进而导致烧心、反酸等情况出现。熟花生米也不可以吃，因为熟花生的油脂含量相对较高，会加重患者消化道的负担。而胃病患者最好是吃生花生米，虽然生花生米不能对胃病进行治疗，但却可以有效抑制胃酸的出现，能够对反酸、嗳气的情况起到缓解作用。
总之，空腹吃花生米对于无胃病者有一定好处，而胃病患者在食用花生米时需注意相关禁忌，合理选择。