幽门螺旋杆菌主要通过以下途径传染：
口-口传播
共用餐具传播：如果家中有人感染了幽门螺旋杆菌，使用共同的碗筷进餐，就很容易通过唾液在餐具上残留，从而传染给其他家庭成员。比如一个家庭中，一人感染幽门螺旋杆菌，若不注意餐具分开，其他家庭成员被传染的风险较高。接吻传播：幽门螺旋杆菌可在情侣之间通过接吻传播，因为唾液接触是常见的接吻方式，而唾液中可能含有幽门螺旋杆菌。
粪-口传播
污染水源传播：被幽门螺旋杆菌污染的水源，如果被人饮用，就可能导致感染。例如一些卫生条件较差的地区，水源没有得到有效净化，水中存在幽门螺旋杆菌，饮用后就易被传染。粪便污染环境传播：感染者的粪便中含有幽门螺旋杆菌，如果粪便污染了土壤、食物等，健康人接触后可能通过手 - 口途径感染。比如在一些卫生设施不完善的地方，粪便处理不当，污染了周边的蔬菜等食物，人食用后就可能被传染。
其他传播方式
飞沫传播：在一些特殊情况下，比如聚餐时近距离交谈，可能会通过飞沫传播幽门螺旋杆菌。虽然这种传播方式相对口 - 口和粪 - 口传播来说概率较低，但在密闭空间且感染者较多时也不能忽视。医源性传播：在医院中，由于医疗操作环境，如果医疗器械消毒不彻底，也可能导致幽门螺旋杆菌在患者之间传播。比如胃镜检查时，如果设备消毒不规范，就可能造成交叉感染。