对于0-6个月的婴儿，母乳或配方奶中的维生素A和D含量能够满足其需求，不需要额外补充。6个月以上的婴儿，需要开始添加辅食，此时可以选择维生素AD制剂或维生素D3。鱼肝油中含有维生素A和D，但其成分可能因来源不同而有所差异，且其中的维生素A和D比例也可能不适合婴儿。
维生素AD制剂和维生素D3的主要区别在于成分和吸收方式。维生素AD制剂中的维生素A和D比例通常为3:1或10:1，更适合婴儿的营养需求。维生素D3则是单一的维生素D补充剂，吸收方式也略有不同。
无论是维生素AD制剂还是维生素D3，都需要在医生的指导下使用。医生会根据婴儿的年龄、健康状况和饮食情况，确定是否需要补充维生素A和D，以及补充的剂量和时间。
此外，鱼肝油中含有一定量的维生素A和D，但同时也含有其他成分，如角鲨烯、EPA和DHA等。这些成分可能对婴儿的健康产生潜在影响，因此不建议婴儿食用鱼肝油。
总之，对于婴儿来说，维生素AD制剂或维生素D3是更好的选择。在补充维生素A和D时，需要遵循医生的建议，以确保婴儿的健康和安全。