上眼皮内长了个小白点，可能是以下原因引起：
1.麦粒肿：是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，可能与金黄色葡萄球菌感染有关。可表现为眼皮局部红肿、疼痛，有时还会出现硬结，白点可能是脓液形成。治疗上可以局部热敷，使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，需要切开排脓。
2.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，可能与睑板腺分泌功能旺盛、慢性结膜炎或睑缘炎等有关。较小的霰粒肿可能无明显症状，较大的霰粒肿可在眼皮上触及硬结，无明显疼痛。可以通过热敷促进霰粒肿吸收，也可以手术切除。
3.结膜结石：是结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。结膜结石可能无明显症状，也可能引起眼部异物感。如果结石突出于结膜表面，需要在表面麻醉下剔除。
4.其他：如皮脂腺或汗腺的分泌物潴留、脂质代谢异常等也可能导致上眼皮内出现白点。
如果发现上眼皮内长了个小白点，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持充足的睡眠。