膝关节和肘关节疼痛，可能源于外伤、类风湿关节炎、痛风等因素。倘若关节疼痛症状持续较久，患者可到当地正规医院的骨关节科求诊，在医生指导下依据病因实施治疗举措。
一、外伤：当患者遭受撞击时，膝关节与肘关节处的肌肉组织会出现损伤，进而引发疼痛症状。对此，患者可进行局部伤口清创处理，比如外用碘伏，同时在医生指导下使用药物治疗，口服布洛芬缓释胶囊，这有助于缓解关节疼痛状况。
二、类风湿关节炎：指的是以对称性、进行性及侵蚀性为特性的多关节炎，和遗传、感染、环境因素等有关联，可能出现关节疼痛、肿胀以及功能障碍。此时可以遵循医嘱通过口服药物进行医治，如双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛片等，对缓解异常不适有帮助。
三、痛风：是由于遗传性和（或）获得性尿酸生成过多和（或）排泄减少所导致的一组异质性疾病，会有尿酸盐结晶沉积在关节各处，如果膝关节与肘关节等部位存在痛风石，在天气变冷、进食高嘌呤食物后，就会出现疼痛不适。可按照医嘱服用吲哚美辛胶囊、依托考昔片等药物来改善，平时还应注意饮食，避免食用嘌呤含量高的食物。
除了上述原因，还有可能是骨性关节炎引起的，要是出现伴随不适症状或者病症加重应当及时就医。
总结提示：本文主要阐述了膝关节和肘关节疼痛的可能原因及相应的治疗方法，包括外伤、类风湿关节炎、痛风等，强调了根据具体病因进行针对性治疗的重要性，同时也提醒若有其他异常应及时就医。