痛风患者需要特别注意饮食，有些食品吃了容易导致血尿酸升高，诱发痛风发作。一般来说，痛风后有几类不宜吃的食品需要格外留意。首先是高嘌呤食物，像动物内脏就是典型，每100克猪肝中嘌呤含量能达到约297毫克，猪小肠的嘌呤含量更高，能达到约445毫克，这类高嘌呤的动物内脏痛风患者要尽量避免食用；还有海鲜中的贝类，比如牡蛎，每100克牡蛎的嘌呤含量能达到约282毫克，虾类中基围虾每100克嘌呤含量也有约137毫克左右，这些海鲜中的高嘌呤品种痛风患者也要少吃。
酒类方面
酒精会影响尿酸的代谢，其中啤酒是痛风患者需要严格禁忌的。因为啤酒在发酵过程中会产生较多的嘌呤，饮用后会使体内血尿酸水平明显升高。而白酒同样不建议痛风患者饮用，白酒中的酒精成分会干扰尿酸的排泄，增加痛风发作的风险。
高果糖食品
一些含糖饮料就属于高果糖食品，比如常见的可乐，每100毫升可乐中含有一定量的果糖，大量饮用可乐等高果糖饮料会促进尿酸生成，还会影响肾脏对尿酸的排泄，从而诱发痛风。还有一些添加了大量果糖的甜点，像果糖含量高的奶油蛋糕等，痛风患者也应该避免食用，因为果糖会干扰尿酸的代谢过程。