肋间神经炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来改善，一般来说，及时采取合适的治疗措施，多数患者能在数周内缓解症状。
一般治疗怎么做
休息很重要： 患病期间要保证充足的休息，避免过度劳累，减少胸部的剧烈活动，让身体有恢复的时间。比如每天保证7 - 8小时的睡眠时间。调整姿势： 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、驼背等不良姿势，减轻对肋间神经的压迫。
用什么药能缓解
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬，它可以通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛，一般能缓解轻度到中度的肋间神经炎疼痛。营养神经药物： 如维生素B12，它参与神经细胞的代谢，有助于修复受损的神经，对肋间神经炎有一定的辅助治疗作用。
物理治疗有哪些方法
热敷： 可以用温热的毛巾敷在疼痛的肋间部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解神经的紧张，减轻疼痛。超短波治疗： 利用超短波的高频电流作用于肋间部位，能改善局部的血液循环，消炎止痛，促进神经修复，一般需要在专业理疗师操作下进行，每周可能进行数次治疗。