宝宝睡觉老是左右摇头，可能是由以下原因引起的：
1.正常生理现象：宝宝的前庭功能尚未发育完全，会通过摇头来感受外界的信息。这种摇头通常是无意识的，随着宝宝的成长会逐渐消失。
2.湿疹：宝宝头部出汗多，若家长没有及时清理，会导致宝宝头部瘙痒，从而出现左右摇头的现象。
3.缺钙：宝宝生长发育迅速，若体内缺钙，会导致神经兴奋性增加，出现多汗、摇头、夜惊等症状。
4.耳部感染：宝宝的耳部结构尚未发育完全，容易发生耳部感染，如中耳炎等，会导致宝宝出现耳部不适，从而出现摇头的现象。
5.过敏：宝宝对某些食物或环境中的过敏原过敏，也可能导致头部瘙痒，出现摇头的现象。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保持宝宝头部清洁，及时清理汗液和头皮屑。
2.给宝宝选择透气、舒适的棉质衣物，避免穿着过多或过少。
3.给宝宝补充维生素D和钙剂，多晒太阳，促进钙的吸收。
4.及时带宝宝就医，检查耳部是否有感染，并进行相应的治疗。
5.注意宝宝的饮食，避免食用易过敏的食物。
6.如果宝宝摇头的情况比较严重，或者伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、发热等，应及时带宝宝就医，进行全面的检查和治疗。