发烧通常指发热，小儿发热的物理降温方法主要包括以下几种：
一、贴退热贴：当小儿出现发热情况后，可将退热贴贴于额头、太阳穴等部位。退热贴内的凝胶可通过水分蒸发来帮助小儿降低体温，起到退热作用，这是一种较为安全且便捷的方法。
二、多饮水：在发热时让小儿多喝水，这样不仅能及时为其补充体内所需水分，还有助于加快机体新陈代谢，促进尿液排出，进而辅助达到退热的效果。
三、温水擦浴：此外，当小儿需要通过物理降温来退热时，可用温水在手心、脚心、腋窝、颈部等利于降温的位置进行擦拭，这有助于较好地平衡体温。
四、温水浴：可让小儿进行温水浴，通过温水与身体的接触来帮助散热降温。
五、适度减少衣物：根据实际情况适度减少小儿的衣物，避免穿着过多导致热量不易散发，以利于体温下降。
总之，家长可根据小儿的实际情况，选择合适的物理降温方法帮助小儿合理规范地退热。