疲劳综合症是一种持续或反复发作的疲劳状态，患者会感到极度疲倦，这种疲劳通常不能通过休息来缓解。据相关研究，约有20%-25%的人会在一生中经历疲劳综合症相关症状。
身体方面的症状
持续疲劳： 最明显的就是长期感到极度疲倦，即使经过充分休息也无法恢复精力，这种疲劳感会持续数月甚至数年。例如，患者可能每天都感觉浑身无力，连日常的简单活动，像走路、做家务都觉得吃力。肌肉疼痛： 身体多个部位的肌肉会出现疼痛，常见的有颈部、肩部、背部等肌肉群。比如颈部肌肉会有僵硬、酸痛感，活动受限，肩膀也可能经常有沉重、疼痛的感觉。
神经系统相关症状
记忆力减退： 患者会发现自己很难集中注意力，记忆力明显下降，比如经常忘记刚刚发生的事情，记不住重要的约会或工作任务等。睡眠障碍： 可能出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒等睡眠问题。有的人晚上躺在床上很久都无法入睡，即使睡着了，睡眠质量也很差，容易频繁醒来，导致第二天精神更加萎靡。
其他系统症状
消化系统问题： 会有食欲减退的情况，不想吃东西，或者吃一点就觉得饱。还可能出现腹胀、腹痛、腹泻等消化功能紊乱的表现。比如经常感觉肚子胀，吃了东西后消化不好，出现腹泻症状。免疫系统异常： 身体的免疫力可能会下降，更容易生病，比如频繁感冒、呼吸道感染等。而且生病后恢复的时间也比正常人要长。