扁平足是一种足部形态异常的情况，正常足弓具有缓冲震荡、保护足底血管神经等作用，而扁平足是足弓低平或消失，使得足在站立或行走时容易出现疼痛等问题。据统计，人群中扁平足的发生率约为20% - 30%。
扁平足的类型
先天性扁平足： 多是由于遗传因素导致足部骨骼发育异常引起，从出生时就可能存在足弓低平的情况，比如家族中有多人有扁平足史，后代患先天性扁平足的风险相对较高。后天性扁平足： 往往是由一些后天因素造成，像长期体重过重，超过足部能承受的负荷，会逐渐使足弓受损；还有一些疾病，如类风湿关节炎等，也可能影响足部结构，导致后天性扁平足的出现。
扁平足的症状表现
疼痛症状： 患者在长时间行走或站立后，足部容易出现疼痛，尤其是足底内侧、足弓部位疼痛较为明显，休息后疼痛可有所缓解，但再次活动又会加重。比如长时间逛街后，扁平足患者的足部疼痛会比较显著。步态异常： 行走时可能会出现步态不稳的情况，脚步落地方式可能与正常人不同，走路姿势看起来不太协调，有的患者会呈现出内八字等异常步态。
扁平足的影响因素
年龄因素： 儿童时期是足部发育的关键阶段，如果儿童有扁平足相关的发育问题，可能会随着年龄增长而影响足部功能。比如幼儿时期足弓还未完全发育成熟，这时候扁平足可能不明显，但随着年龄增长，活动量增加，扁平足的症状可能会逐渐显现。体重因素： 体重过重会增加足部的压力，长期下来容易导致足弓结构改变，引发或加重扁平足。例如一个体重超标的人，相比正常体重的人，足部承受的压力更大，更易出现扁平足相关问题。