积食属于消化不良的一种表现形式。当大人出现积食情况时，可运用食物治疗与药物治疗相结合的方式来迅速解决。
一、食物治疗：患者可多食用具有促进消化作用的食物，比如粗粮谷物、蔬菜等，这些都能在一定程度上起到促进消化的效果。
二、药物治疗：
1.患者可使用能改善消化不良症状的药物，在临床上常用的部分中成药有，如加味保和丸、枳术宽中胶囊等；西药方面可选择能促进消化道蠕动的药物，像多潘立酮、盐酸伊托必利、枸橼酸莫沙必利等。
2.另外，患者还可适当添加消化酶来改善化学性消化不良的症状，如补充复方消化酶、胰酶或者米曲菌胰酶片等。需要注意的是，以上用药的剂量要遵循医嘱。
此外，为减少积食的发生，建议患者不要吃得过饱，让胃肠道适当放松，避免较大负担，这有助于缓解消化不良症状。而且患者需要适度活动，像散步、按摩腹部等都有助于消化道蠕动，进而改善积食状况。
总之，大人积食可通过食物和药物治疗来解决，同时要注意饮食适量和适当活动，以降低积食发生几率和改善症状。