身体无缘无故长包且很痒，可能是以下原因导致：
1.过敏：如果您接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会引发过敏反应，导致皮肤长包和瘙痒。此外，蚊虫叮咬也可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒和红肿。
2.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤长包和瘙痒。例如，湿疹、荨麻疹、疥疮、水痘等皮肤病都可能引起皮肤瘙痒和皮疹。
3.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤长包和瘙痒。例如，糖尿病、甲状腺功能亢进、尿毒症等疾病可能导致皮肤瘙痒。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应或其他不良反应，导致皮肤长包和瘙痒。如果您正在服用某种药物，并且出现了皮肤症状，应及时告知医生。
5.其他原因：皮肤干燥、压力、情绪紧张、紫外线照射等也可能导致皮肤瘙痒和长包。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解症状：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。如果皮肤瘙痒，可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解症状。
2.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少感染的风险。可以使用温和的清洁剂洗澡，并避免使用过热的水。
3.避免过敏原：如果您知道自己对某些过敏原过敏，应尽量避免接触这些过敏原。
4.就医：如果皮肤症状严重或持续时间较长，应及时就医。医生可能会进行皮肤检查、血液检查或其他检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在就医时，医生可能会根据具体情况开具以下药物：
1.抗组胺药：可以减轻皮肤瘙痒症状。
2.糖皮质激素：可以减轻炎症和瘙痒症状。
3.抗生素：如果感染是导致皮肤症状的原因，医生可能会开具抗生素。
4.其他药物：根据具体情况，医生可能会开具其他药物，如外用药物、免疫调节剂等。
需要注意的是，以上药物应在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，如果您有其他健康问题或正在服用其他药物，应在就医时告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。