如果由于手淫导致包皮水肿，以下是一些建议：
1.停止手淫：停止手淫是缓解包皮水肿的第一步。过度的刺激可能导致包皮组织肿胀，停止刺激有助于减轻水肿。
2.保持局部清洁：使用温水清洗包皮和龟头，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。清洁时要轻柔，避免过度摩擦。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾轻轻敷在包皮水肿的部位，每次约15-20分钟。冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。
4.避免勃起：尽量避免性刺激或引起勃起的因素，因为勃起可能会加重包皮水肿。
5.观察症状：密切观察包皮水肿的情况，如果症状持续加重、出现疼痛加剧、发热或其他异常症状，应及时就医。
6.就医咨询：如果包皮水肿严重、症状持续时间较长或伴有其他不适，建议咨询医生或泌尿外科专家。医生可能会进行进一步的检查，如血常规、尿常规等，以确定是否存在感染或其他并发症，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，频繁手淫可能对健康有潜在影响，如引起前列腺炎、阳痿、早泄等问题。因此，建议适度控制手淫频率，保持良好的生活习惯和健康的心态。如果对包皮或性健康有任何疑虑或担忧，及时咨询专业医生是明智的选择。