左腿抽筋可能由生理性原因或病理性原因引发。生理性原因主要是近期剧烈运动过多致过度劳累，使左腿肌肉内乳酸堆积并刺激周围肌肉组织；病理性原因包括腰椎间盘突出症、低钙血症等，此外骨质疏松也可能导致。以下是具体分析：
一、生理性原因
近期做较多剧烈运动而过度劳累，导致左腿肌肉内乳酸堆积，进而刺激周围肌肉组织，这种情况引起的左腿抽筋通常是正常现象，无需特殊治疗。
二、病理性原因
1.腰椎间盘突出症：
患者若有腰椎间盘突出症，可能压迫支配左腿的神经根，从而引发左腿抽筋，同时伴有疼痛、麻木等症状。患者可遵医嘱通过以下物理方法治疗。
(1)体外冲击波：利用冲击波能量聚焦后作用于患处。
(2)中低频电疗：通过中低频电流刺激改善症状。
2.低钙血症：
由于低钙血症会使钙离子不足，导致神经肌肉兴奋性升高，从而出现左腿抽筋的症状，严重时还可能出现脱发、失眠等情况。通常可在医生指导下服用以下药物缓解。
(1)碳酸钙D3片：补充钙质。
(2)醋酸钙胶囊：帮助提升血钙水平。
总之，左腿抽筋的原因多样，当出现左腿抽筋时，应根据具体情况判断原因，必要时及时就医，采取针对性的治疗措施。