肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两类，其舌头症状因肾虚类型各异。一、肾阴虚时舌头比正常更红且更干燥，舌苔会减少乃至消失，舌面上还会出现裂纹；二、肾阳虚时舌苔发白，舌边会有齿印，舌苔也会更润滑。
除舌头症状外，肾虚还有其他表现。一、肾阴虚患者会有内热、心烦、眼干、便秘、手脚发热、精神亢奋等症状；二、阳虚患者会出现畏寒、四肢发冷、大便稀溏、乏力等症状。
肾虚患者需及时调整生活习惯。一、要坚持运动，规律作息，避免熬夜；二、肾阴虚患者饮食宜清淡，少吃辛辣、油腻食物，必要时可在医生指导下服用知柏地黄丸等药物进行治疗；三、肾阳虚患者应少吃性寒、生冷食物，必要时可在医生指导下服用附子理中丸等药物进行治疗。
总之，肾虚有不同类型和相应症状，患者应根据自身情况进行调理和治疗，以改善肾虚状况。