老是打冷颤可能由多种原因引起。比如体温调节异常时，当人体受到外界寒冷刺激，如环境温度突然降低到10℃以下，身体会通过打冷颤来增加产热。
一、感染因素导致
细菌感染： 当身体受到细菌入侵引发感染时，比如肺炎链球菌引起的肺炎，在感染初期可能会出现打冷颤的情况。这是因为细菌产生的毒素等物质会影响人体的体温调节中枢，导致体温调定点升高，身体通过打冷颤来提高产热。病毒感染： 像流感病毒引起的流行性感冒，患者也常常会先出现打冷颤的现象。病毒在体内繁殖过程中会引发炎症反应，刺激机体的免疫细胞，进而影响体温调节，引发打冷颤。例如，流感患者可能在发病初期体温还未明显升高时就先有打冷颤的表现。
二、内分泌因素影响
甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低，产热减少。患者会出现怕冷、打冷颤的症状，而且这种怕冷的情况往往比较明显，即使在相对温暖的环境中也可能会打冷颤。一般来说，甲状腺功能减退患者的基础代谢率比正常人低30% - 40%，所以更容易出现打冷颤等怕冷表现。
三、神经系统问题所致
脑部病变： 当脑部发生病变，如脑血管意外（脑梗死、脑出血等）影响到体温调节中枢所在的下丘脑区域时，会导致体温调节功能紊乱，从而出现打冷颤的情况。例如，脑梗死影响到下丘脑的体温调节中枢后，患者可能会出现体温不稳定并伴有打冷颤的现象。自主神经功能紊乱： 长期精神紧张、压力过大等因素可能导致自主神经功能紊乱，影响体温调节的自主神经调节机制，也可能引发老是打冷颤的情况。比如一些长期处于高压工作状态的人群，可能会出现自主神经功能紊乱，进而出现打冷颤但体温并不异常的情况。