经常趴着睡觉可能会对身体造成以下危害：
1.影响呼吸：趴着睡觉时，胸部会受到压迫，这会影响呼吸，导致氧气摄入不足，可能会引起头晕、乏力、心慌等症状。
2.影响血液循环：趴着睡觉时，手臂和脸部会受到压迫，这会影响血液循环，导致手臂麻木、肿胀等症状。
3.压迫眼球：趴着睡觉时，眼球会受到压迫，这可能会导致眼压升高，引起眼部不适，甚至影响视力。
4.影响消化：趴着睡觉时，胃部会受到压迫，这可能会影响消化功能，导致消化不良、胃胀、胃痛等症状。
5.影响皮肤健康：趴着睡觉时，脸部会受到压迫，这可能会导致皮肤血液循环不畅，影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得粗糙、暗沉，还可能会导致痘痘等皮肤问题。
总之，经常趴着睡觉对身体有很多危害，建议尽量避免这种睡姿。如果需要午睡，可以选择仰卧或侧卧的姿势，并使用舒适的枕头和床垫，以保证睡眠质量和身体健康。