经常趴着睡觉对身体有以下危害：
1.影响呼吸：趴着睡觉时，胸部会受到压迫，这会影响呼吸，导致氧气摄入不足，二氧化碳排出不畅。
2.影响血液循环：趴着睡觉时，身体的重量会压迫手臂和脸部，这会影响血液循环，导致手臂麻木、脸部肿胀等问题。
3.压迫眼球：趴着睡觉时，脸部会直接接触枕头，这会压迫眼球，导致眼压升高，长期下去可能会影响视力。
4.影响消化：趴着睡觉时，胃部会受到压迫，这会影响消化功能，导致消化不良、胃胀、胃痛等问题。
5.引发颈椎病：趴着睡觉时，头部会向前倾，这会增加颈椎的压力，长期下去可能会引发颈椎病。
总之，经常趴着睡觉对身体有很多危害，建议尽量避免这种睡姿。如果实在无法避免，可以使用较薄的枕头，以减少对身体的压迫。