嘴巴长口腔溃疡了，可以通过一般处理、药物治疗等方式来缓解。一般来说，轻度口腔溃疡通常7~10天能自愈，而较严重的可能需要更长时间处理。
一般处理方法
保持口腔清洁： 每天早晚要用软毛牙刷认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后还可以用清水或淡盐水漱口，每次漱口时间持续30秒左右，这样能减少口腔内细菌滋生，有助于口腔溃疡恢复。比如饭后立即漱口能及时清除食物残渣，降低对溃疡面的刺激。调整饮食： 要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、麻辣烫等，这类食物会加重口腔溃疡的疼痛。也要少吃过硬的食物，防止摩擦溃疡面。可以多吃富含维生素的蔬菜水果，例如橙子、菠菜等，每天至少吃300克蔬菜、2个橙子左右，能补充维生素，促进口腔溃疡愈合。
药物治疗选择
局部用药： 可以使用西瓜霜喷剂，直接喷在口腔溃疡处，能起到消肿止痛的作用。还有重组人表皮生长因子凝胶，涂抹在溃疡面，能促进细胞生长，加快溃疡愈合，一般每天涂抹2~3次。含漱液： 氯己定含漱液也是常用的，它能杀菌消炎，每次含漱10~15毫升，每天含漱2~3次。不过使用含漱液时要注意，不要吞服，含漱后半小时内最好不要进食或饮水。
特殊人群注意事项
儿童： 儿童长口腔溃疡时，家长要监督孩子保持口腔清洁，选择儿童专用的漱口水或者用淡盐水漱口。在饮食上要更加留意，避免孩子吃太烫、太硬、刺激性强的食物。如果儿童口腔溃疡情况严重，比如溃疡面积大、疼痛剧烈影响进食，要及时带孩子就医，不要自行随意给孩子使用成人的口腔溃疡药物。孕妇： 孕妇长口腔溃疡相对要谨慎用药。一般先尝试通过保持口腔清洁和调整饮食来缓解，比如用温和的方式刷牙漱口，多吃清淡有营养的食物。如果口腔溃疡很严重，需要用药时，一定要先咨询医生，在医生指导下选择安全的药物，因为很多药物可能会对胎儿产生影响。