阴道外长疙瘩可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。尖锐湿疣通常表现为阴道外长有菜花状、鸡冠花状的赘生物，伴有瘙痒、疼痛、出血等症状。
2.生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，主要通过性接触传播。生殖器疱疹初期会在外阴出现红斑、丘疹，很快会形成水疱，疱液澄清，水疱破溃后会形成糜烂或溃疡，伴有疼痛、瘙痒等症状。
3.梅毒：由梅毒螺旋体感染引起，主要通过性接触传播。梅毒一期表现为在外阴出现无痛性的硬结，称为硬下疳；二期梅毒会在外阴出现扁平湿疣。
4.炎症：如外阴炎、阴道炎等，长期的炎症刺激可能导致阴道外长疙瘩。
5.良性肿瘤：如前庭大腺囊肿、脂肪瘤等。
6.恶性肿瘤：如外阴癌等。
如果发现阴道外长疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，如HPV检测、疱疹病毒检测、梅毒血清学检查等，以明确诊断。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需要根据个人的症状、体征及检查结果来综合判断。同时，保持良好的生活习惯，如保持外阴清洁、避免不洁性生活等，有助于预防阴道外长疙瘩的发生。