孕妇睡觉的正确姿态主要有以下几点：
1.左侧卧位：孕妇在睡觉时，最好采取左侧卧位。这种姿势可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，促进血液循环，减少水肿和静脉曲张的发生。
2.避免仰卧位：仰卧位可能会导致孕妇低血压，影响胎儿的血液供应。
3.避免趴着睡：趴着睡会压迫腹部，对胎儿和孕妇都不利。
4.选择合适的床垫和枕头：孕妇需要选择柔软、舒适的床垫和枕头，以提供良好的支撑，减轻腰部和背部的压力。
5.注意保暖：孕妇在睡觉时要注意保暖，避免着凉。
总之，孕妇睡觉的正确姿态对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。孕妇应该根据医生的建议，选择合适的睡眠姿势，并注意保暖和舒适。