过敏眼睛肿了，应做到以下几点：一、远离过敏原；二、使用药物；三、清淡饮食；四、避免抓挠。具体内容如下：
一、远离过敏原：当过敏导致眼睛肿了时，必须尽快查找并明确过敏原，然后立刻远离它，不然很可能会使过敏症状进一步加重。
二、使用药物：
1.眼部用药：可以局部使用一些抗过敏的滴眼液，如盐酸奥洛他定滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等。
2.口服药物：如果症状较为严重，还可口服抗过敏药物，主要为抗组胺药物，包括扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定等，这些药物能有效缓解过敏症状。
三、清淡饮食：在眼睛处于过敏期间，饮食方面要多加注意，保持清淡。多食用新鲜的蔬菜和水果，而要避免进食辛辣刺激、油腻肥厚的食物以及发物等，否则会不利于病情的恢复。
四、避免抓挠：如果眼睛有瘙痒的感觉，一定要克制自己避免抓挠。因为这种机械性的刺激会让症状加重，严重情况下甚至可能导致皮肤破溃，进而引发继发性感染。
总之，一旦发现眼睛因过敏而肿了，一定要尽快就医，积极查找病因，且药物治疗需在医生的指导下进行，以免延误病情或出现不良反应。