发烧时可采用冷毛巾甚至冰袋降温，因为热毛巾起不到降温作用，所以多用冷毛巾湿敷。以下是发烧时毛巾的用法及发烧降温办法的具体内容：
一、发烧时毛巾的用法：
1.冷毛巾：需放在额头上，常用退热部位还有腋下、腹股沟等，这些部位冷敷退热效果更好。在冷敷过程中要注意，当冷毛巾因吸热温度升高变为热毛巾时，需重新用冷水浸泡后再继续冷敷。
2.热毛巾：可对患者全身皮肤进行擦浴，尤其是腋窝、腹股沟、颈部等大血管丰富的地方，擦拭时间可稍长，水分蒸发可带走体表多余热量，还能促进体表血管舒张以促进热量排出，发高烧时建议用热毛巾退烧，但毛巾不可过热，温热较合适。
二、发烧时降温的办法：
1.头部冷敷：适合一般发热且体温不特别高的小儿。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿前额部，每5-10分钟更换一次，也可将水袋灌上凉水枕在脑下。
2.温水擦浴：适合高热患儿降温。用32℃-34℃左右温水擦拭全身皮肤，在腋窝、腹股沟等血管丰富部位擦拭时间稍长助散热，但胸部、腹部等对冷刺激敏感部位最好不要擦拭，出疹孩子发热不可用温水擦浴降温。
3.酒精擦浴：适合发热较高患儿，用酒精（无酒精可用白酒代替），用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。
总之，发烧时可根据具体情况选择合适的毛巾用法和降温办法来帮助缓解症状。