三个月宝宝出现睡觉少易醒的情况，可能是由以下原因导致：缺乏营养、室内温度不稳定、胃肠道功能异常以及其他因素。对此，建议及时带宝宝前往医院儿科就诊，由专业医生指导采取合适应对措施。
一、缺乏营养：如果三个月宝宝身体生长发育较快，在缺钙和缺维生素D后，会引起钙磷代谢异常。此时宝宝可能出现易激惹、夜间哭闹不安、多汗、枕秃等状况，进而导致睡觉少且易醒。这种情况下，需要及时到医院做检查，在医生指导下可服用葡萄糖酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
二、室内温度不稳定：三个月宝宝若是所处居住环境温度过高或过低，或者环境声音比较嘈杂，都可能直接影响宝宝睡眠，使其容易惊醒或哭闹。这时应及时调整环境，给宝宝营造一个安静且温度湿度适宜的睡眠环境。
三、胃肠道功能异常：宝宝在三个月时如果一次性进食过多，可能加重胃肠道负担，出现胃动力下降和积食症状，如腹胀、恶心等，也可能导致宝宝睡觉少易醒。可及时进行腹部按摩，比如将手搓热后轻轻顺时针在宝宝腹部按摩，还可遵医嘱服用化积口服液进行治疗。
四、其他因素：三个月宝宝受到惊吓，或是因受凉引发呼吸系统感染疾病后，可能出现鼻塞、咳嗽、身体发热等症状，这些都会影响睡眠，造成睡觉少易醒。此时要及时针对性用药，如感冒时可使用小儿解感颗粒、小儿感冒颗粒等，如果体温达到38.5℃及以上，还应遵医嘱给予布洛芬混悬滴剂退热。
总之，当三个月宝宝出现睡觉少易醒的情况时，要仔细查找原因并采取相应措施，以保障宝宝的健康睡眠和生长发育。